Workshops, Events & Specials
Eröffnung unseres Yogastudios –
Komm vorbei & lerne uns kennen!
Wir öffnen unsere Türen und laden dich herzlich zur Studioeröffnung ein!Komm vorbei, schau dich in unseren neuen Räumen um und erlebe die Atmosphäre, in der du künftig auftanken, loslassen und dich bewegen kannst.
Freu dich auf Schnupperstunden, kleine Yoga- und Entspannungssequenzen, inspirierende Gespräche und die Möglichkeit, unser Team und Kursangebot kennenzulernen.Ob Yoga-Neuling oder erfahrene:r Yogi:ni – alle sind willkommen!
Lass uns gemeinsam feiern, anstoßen und den Beginn einer wunderbaren Reise auf der Matte zelebrieren. ✨
Programm am Eröffnungstag
9:00-10:00 Yoga Workout mit Nici
11:00-12:00 Ashtanga Basic Stunde mit Magdalena
gemütliches Beisammensein bei Kaffee/Tee und Brunch
16:00-17:00 Body Reset & Yin Ausklang mit Magdalena
18:00-19:30 Vinyasa Flow mit Live-DJ Musik
Anschließend lassen wir den Abend mit DJ Musik, Drinks und Snacks ausklingen.
Bitte gebt uns für die Planung per Mail (studio@laendleyoga.com) Bescheid ob und wann ihr kommt.
Wir freuen uns auf euch
Nici & Magdalena
Yin & Gin
Gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag und starte mit uns ganz entspannt ins Wochenende!
Unser Workshop „Yin & Gin“ kombiniert wohltuendes Yin Yoga mit einer genussvollen Gin-Verkostung – für Körper, Geist und Sinne gleichermaßen.
Teil 1: Yin Yoga – Loslassen und Auftanken Im ersten Teil des Abends tauchen wir in die sanfte Praxis des Yin Yoga ein. In langen, passiven Dehnungen, die mehrere Minuten gehalten werden, darfst du tief in deinen Körper hineinspüren, Spannungen lösen und zur Ruhe kommen. Yin Yoga wirkt besonders auf das fasziale Gewebe, unterstützt die Regeneration, fördert Beweglichkeit und bringt dein Nervensystem in Balance. Begleitet von ruhiger Musik und achtsamer Anleitung entsteht Raum für Entschleunigung und inneres Gleichgewicht – ein wunderbarer Gegenpol zum oft hektischen Alltag.
Teil 2: Gin & Genuss – Gemeinsam den Abend ausklingen lassen Nach der Praxis erwartet dich eine entspannte Gin-Verkostung in gemütlicher Runde. Lerne verschiedene Gins und Tonics kennen und genieße einfach den Moment bei guten Gesprächen und einem erfrischenden Drink. So lassen wir den Abend gemeinsam locker, leicht und genussvoll ausklingen.
Mitglieder erhalten 10% auf das Event.
Alle Termine auf einen Blick: —> zur Anmeldung
06.02.2026
06.03.2026
17.04.2026
108 Sonnengrüße zur Sommersonnwende
108 Sonnengrüße zur Sonnenwende – Ein Ritual der Transformation
Beschreibung: Feiere mit uns die Sonnenwende – den Tag, an dem Licht und Energie ihren Höhepunkt erreichen – mit einer kraftvollen und zugleich meditativen Praxis: 108 Sonnengrüße. Dieses besondere Yogaevent lädt dich ein, Altes loszulassen, neue Energie zu schöpfen und dich mit der transformierenden Kraft der Sonne zu verbinden.
Die Bedeutung der Zahl 108: In der Yogaphilosophie gilt die Zahl 108 als heilig und symbolträchtig. Sie taucht in vielen spirituellen Traditionen auf:
Es gibt 108 Energiekanäle (Nadis), die zum Herzen führen.
Eine Mala, die traditionelle Gebetskette, besteht aus 108 Perlen.
Die Zahl steht für Vollständigkeit, Einheit und die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Das Praktizieren von 108 Sonnengrüßen wird daher als reinigendes Ritual gesehen – eine Gelegenheit, Körper und Geist zu klären, Grenzen zu spüren und innere Stärke zu kultivieren.
Was dich erwartet: Wir beginnen mit einer kurzen Einführung, um dich auf die Praxis vorzubereiten. Danach fließen wir gemeinsam durch die 108 Sonnengrüße (Surya Namaskar) – in deinem eigenen Rhythmus, begleitet von Musik. Es geht nicht um Leistung oder Perfektion, sondern um Achtsamkeit, Präsenz und Hingabe. Du darfst jederzeit pausieren, deinen Atem spüren und wieder einsteigen – ganz so, wie es sich für dich stimmig anfühlt.
Zum Abschluss erwartet dich eine tiefe Entspannung und Meditation, um die gewonnene Energie zu integrieren und den Abend in Stille und Dankbarkeit ausklingen zu lassen.
Für wen:
Für alle, die Yoga lieben und sich auf eine besondere Praxis einlassen möchten
Offen für alle Erfahrungsstufen (Pausen sind jederzeit möglich)
Im Anschluss laden wir euch zu einem kleinen Umtrunk und Beisammensein ein.