Ländle Yoga Brunch 2019

Dynamischer Yogaflow und Coconut-Smoothy-Bowl Workshop

am 11. Mai von 8:30- 11:45

Sei dabei beim Ländle Yoga Brunch im Mai und kreiere deine eigene Coconut-Smoothybowl! Wer liebt es nicht aus einer Bowl zu essen? Vor allem dann, wenn sie mit Liebe zubereitet wurde.

Gemeinsam starten wir mit einem dynamischen Yogaflow und aktivieren dabei unseren Körper und Geist. Ganz entspannt gehts beim anschließenden Smoothy-Bowl-Workshop mit Nina Keck von figurbetont (www.figurbetont.at) weiter.

Nina kombiniert dabei ihr Wissen als Ernährungscoach mit Kreativität und lehrt euch wie ihr Schritt für Schritt einfache, gesunde und sehr leckere Smoothybowls zubereiten sowie mit wertvollen Toppings aufwerten könnt.

Du hast die Möglichkeit zwischen 2 Smoothiebowls auszuwählen und deine eigene Kreation einer leckeren Coconut-Smoothie-Bowl nach deinen Vorlieben mit vielen leckeren Toppings zu gestalten.

Kursleiterinnen: Nici Scheichl (Yoga) & Nina Keck (Coconut-Smoothy-Bowl-Workshop)

Kurskosten: 45€ inkl. 75 Minuten Yoga & Meditation, Smoothybowl-Workshop, Tipps zu Ernährung/ Superfood/ Gesundes Frühstück & Rezepte.

Sichere dir deinen Platz im Workshop und melde dich jetzt schon an:

 
Ländle Yoga in Kooperation mit Nina Keck von figurbetont!

Ländle Yoga in Kooperation mit Nina Keck von figurbetont!

Ihr erhaltet wertvolle Tipps zu:

  • Weshalb ein gesundes Frühstück für einen energiereichen Tag wichtig ist

  • Was hat es mit den Superfoods auf sich?

  • Wie kann ich meine Bowl mit leckeren Toppings aufwerten?

  • Darf ich meine Frühstücksbowl auch abends nach 18:00 Uhr genießen, wenn mir danach ist?

    In diesem Workshop werden sicherlich die ein oder anderen Mythen aufgeklärt.